Federação de Triatlo de Santa Catarina

Ensinamentos do técnico Lauter Nogueira - 08/10/2008 18:35

Esta entrevista foi transcrita do site da CBTri e repasssada ao site da Fetrisc porque considerou-se aproveitável as colocações do técnico Lauter Nogueira.
Lauter tem uma relação muito grande com Santa Catarina. Foi supervisor da Casa Brasil Telecom de Triatlo em 2003 em Jurerê, o plano piloto do que hoje é o CNTT em Vila Velha.

Foi um dos articuladores junto à Brasil Telecom possibilitando a aproximação da empresa com a modalidade triatlo através do Ironman, Escolinha de Triatlo, CBTri
e atletas.
( Registros Fetrisc - Naida Freitas)


Lauter Nogueira não fala em off e não tem medo nenhum de arriscar e provocar.

O que mais contribui para o sucesso de um triatleta: determinação ou talento?

DETERMINAÇÅO!!! Mas não devemos esquecer que é necessário ter um talento especial para se tornar um triatleta vencedor: talento pra ser muuuuuito determinado. Temos no mundo vários exemplos de atletas notoriamente com pouco talento, mas com altíssimo grau de determinação.

Jan Frodeno e Emma Snowsill (campeões olímpicos em Pequim) são os grandes exemplos do momento. No Brasil, o grande exemplo é Leandro Macedo, não tão talentoso como outros de sua geração, mas com uma carreira nacional e internacional brilhantes.

Até que ponto o trabalho em equipe é fundamental em uma prova nos tempos atuais?

Hoje o trabalho em equipe se torna simplesmente imprescindível se um país quiser ter chances de disputar medalhas olímpicas. O triathlon, no formato atual, requer não só atletas com excelente corrida, mas um grupo que mescle bons nadadores e ciclistas.

Na etapa de ciclismo, devemos ter, pelo menos, um atleta com ciclismo realmente forte, com um perfil de “gregário” ou “passista”, com um contra-relógio corajoso e bem treinado.

Esse atleta tem função de sacrificar-se durante a etapa de ciclismo. Deverá levar e manter o (ou os) bons corredores ao final da etapa de ciclismo em condições de estarem entre, ou próximos dos líderes da prova.

Como lidar com o atleta com pouco poder de superação?

Ensiná-lo, por meio de treinos e exercícios mentais, a vencer esta deficiência. Normalmente com o próprio treinamento, os atletas vão perdendo um pouco este excesso de auto-preservação.


O trabalho do técnico exige quanto por cento de inspiração e quanto por cento de transpiração?

Quem transpira é o atleta, e como !!!! Se entendermos como “inspiração” a capacidade de valer-se de todos os mais importantes preceitos do moderno treinamento desportivo para criar um método de treinamento vencedor, eu diria que a relação seria de: 80% inspiração e 20% transpiração. A transpiração fica por conta da necessidade de ter sob controle todas as valências físicas de seus atletas, para evitar o sobre-treinamento e o sub-treinamento.